Тепловой и солнечный удар — это не только про отдых на пляже. Это может случиться на смене, в транспорте, на обычной пробежке. Особенно опасно, когда человек переоценивает свои силы или недооценивает погоду. Рассказываем и показываем — о том, как вовремя распознать перегрев и что делать, если стало плохо себе или коллеге.

В инфографике — кратко и по сути: признаки теплового и солнечного удара, первая помощь, алгоритм действий до приезда скорой. Это та информация, которая может спасти жизнь.